📊 Informações Nutricionais (Por Porção)
150
Calorias (kcal)
45g
Carboidratos
25g
Proteínas
15g
Gorduras
🛒 Ingredientes Necessários
- 4 unidades de maçã
- 2 colheres de sopa de manteiga
- 1 colher de chá de canela em pó
🍳 Modo de Preparo Passo a Passo
-
1
Corte as maçãs em fatias, sem casca se preferir.
-
2
Aqueça a manteiga em fogo médio numa frigideira até derreter.
-
3
Adicione as fatias de maçã e polvilhe canela por cima, cozinhando por 5-6 minutos, virando ocasionalmente, até ficarem macias e levemente douradas.
-
4
Sirva quente, regado com o próprio líquido formado na frigideira.
💡 Dica do Bento Chef
Use maçãs mais firmes (tipo Fuji ou Gala) — elas mantêm a forma melhor durante o cozimento.
⚠️ Atenção a Alérgenos e Restrições
Verifique sempre os rótulos dos ingredientes industrializados. O Bento Chef oferece sugestões culinárias com base no seu perfil, mas cabe ao usuário avaliar cada alimento antes do consumo.